Le Smoothies SUPERMAN Des Antioxydants !

RENDEMENT: 2

  •  1/2 tasse de Camerises
  • 2/3 tasse (6 oz) de yogourt nature à votre choix
  • 1 tasse de lait d’amandes, d’avoine, de cashew (ou à votre choix)
  • Optionnel : Sucrer de miel, sirop d’érable ou de sucre…
  1. Passer le tout au mélangeur à main
  2. TADaaah!!…pour un déjeuner, en collation ou « L’ÉTÉ en sucettes glacées »

**** Envie d’un déjeuner plus « costaud » ? : ajoutez-y la moitié d’une banane OU une petite banane !

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